Undine Uhlig
Undine Uhlig

Gemeinsames Tanzen 60 Plus

Die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit kann im Alter erhalten und sogar ausgebaut werden, wenn man etwas mit Begeisterung und mit anderen Menschen tut! Daher liegt der Fokus in diesem Kurs auf der gemeinsamen Freude bei Kreis- und Formationstänzen. Wir werden einfache Schritte und Bewegungsabfolgen zu kleinen Choreografien zusammensetzen. Dieser Kurs ist für Seniorinnen und Senioren über 60 Jahre konzipiert.

 

Zur Zeit keine Termine

 

 

Tanzen im Sitzen

Auch im Alter, wenn man nicht mehr so gut zu Fuß ist, möchte man sich gemeinsam mit anderen Menschen zu schöner Musik bewegen. Wir haben viel Spaß und Freude bei den unterschiedlichsten Tänzen im Sitzen. Wir bewegen unsere Arme und Hände, die Beine und Füße und natürlich auch unseren Kopf. Eine unglaubliche Menge an Bewegungen ist mit diesen Gliedmaßen möglich, die wir zusammen entdecken wollen.

 

Zur Zeit keine Termine

 

 

Kreativer Tanz

In diesem Kurs möchte ich die TeilnehmerInnen einladen, ihre Kreativität und ihr Potenzial im Tanz zu entfalten und diese Erfahrungen in ihr Leben mitzunehmen. Spielerisch und mit viel Phantasie erarbeiten wir gemeinsam Choreografien. Dabei lassen wir uns von den unterschiedlichsten Tanzstilen inspirieren, von wichtigen Themen des Lebens und von Musik. Zum Kursinhalt gehören aber auch freie Tänze, in denen die TeilnehmerInnen ihren eigenen Impulsen folgen können. Jede Stunde schließt mit einer Gesprächsrunde ab, in der wir uns über unsere Erfahrungen und Eindrücke austauschen können.

 

Zurzeit keine Termine

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Dr. Undine Uhlig, Geretsried